7 huidverzorgingstips voor mannen

Mannen, laten we eerlijk zijn: jullie vinden het ook belangrijk hoe jullie er uitzien.  Als je een goede indruk wil achterlaten, is je huid een belangrijke factor.  En hoewel de huidverzorgingsroutine van de meeste mannen bestaat uit een goedkoop wegwerpscheermesje, een stuk zeep en een flesje Axe deo, heeft de huid van de gemiddelde man wel wat meer aandacht nodig.  Hier zijn enkele tips om jouw huid gezonder te maken en er beter uit te zien.
  1. Scheer niet tegen de haargroei in

De grootste fout die mannen maken bij het scheren is tegen de haargroei ingaan.  De meeste mannen doen dit omdat ze dan een gladder resultaat krijgen, maar tegelijkertijd zorgt dit er voor dat het mesje het topje van het haarzakje beschadigd en er een ontsteking ontstaat. De oplossing ? Scheer in de richting die zacht aanvoelt.  En ga niet meer dan  1 keer over elk stukje huid.
  1. Gebruik water bij het scheren

Feit : droog scheren beschadigt je huid.  Het kan wrijving creëren voor het mesje en er voor zorgen dat je meerdere malen over hetzelfde stukje huid moet gaan.  Hierdoor wordt de kans op sneetjes, acné en ingegroeide haren groter.  Sommige mannen gebruiken wel scheercrème, maar geen water : ook geen goed idee.  Maak je huid vochtig en ze zal je dankbaar zijn.  Een tip voor mannen met gevoelige huid : scheer jezelf in de douche of meteen daarna.  Je huid en de haartjes zijn dan zachter en soepeler, en zijn makkelijker te scheren.
  1. Kies het juiste scheermesje

Voor heren met een gevoelige huid, acné-gevoelige huid of ingegroeide haartjes geldt vaak ‘less is more’.  Ingegroeide haartjes komen meestal voor bij mensen met gekruld haar, grof haar of haar dat in verschillende richtingen groeit.  Wanneer je het kortwiekt zal het bij het uitgroeien terug in de huid duiken en kleine, rode bobbeltjes vormen.  Scheermesjes met meerdere mesjes zullen wel werken voor mensen met een gevoelige huid, omdat ze ervoor zorgen dat je meer haartjes meekrijgt.  Voor heren die last hebben van ingegroeide haartjes, kun je best zo weinig mogelijk mesjes gebruiken omdat de haartjes dan minder kort afgesneden worden en er minder kans is dat ze terug de huid ingroeien. Let ook op voor nikkelallergie! Misschien raakt je huid wel geïrriteerd op je pols, bij de achterkant van je horloge, of op je buik, ter hoogte van de gesp van je riem.  Dit kan wijzen op nikkelallergie.  Kies dan een scheermesje met titaniummesjes.
  1. Vermijd aftershave en geparfumeerde producten

Terwijl er meer en meer luxueuze lijnen voor mannen opduiken op de rekken van cosmeticawinkels, bevatten veel van die producten parfums die de huid kan irriteren.  Opgelet : de term ‘unscented’ of ongeparfumeerd wil niet zeggen dat er geen parfum inzit : er kan dan bijvoorbeeld toch een zogenaamd verborgen parfum inzitten.  Je moet kijken of de term ‘gevoelige huid’ vermeld staat.  Dan zit je goed. Een van de grootste boosdoeners op huidgebied is aftershave.  Ze prikken, dienen meer voor de geur dan voor verzorging en zijn helemaal niet goed voor mensen met een gevoelige huid.  Je brengt beter een lichte, olievrije hydraterende crème aan terwijl je huid nog vochtig is.
  1. Pas op voor producten die acné kunnen veroorzaken

Elke kerel zal je vertellen dat acné van tijd tot tijd opduikt, ongeacht je leeftijd.  Het is niet alleen een tienerprobleem, maar achtervolgt ook veel volwassen heren.  Mannen hebben, over het algemeen, een vettere huid dan vrouwen.  Dit komt omdat testosteron de talgproductie in de haarzakjes stimuleert.  Eén manier om een ongewenste acné-uitbraak te vermijden is om enkel scheer- en huidverzorgingsproducten te kopen waarop de term ‘oil-free’ of ‘niet-comedogeen’ vermeld staat : dit wil zeggen dat het geen zwarte of witte puntjes veroorzaakt.  Voor milde tot gemiddelde acné kun je best een niet comedogene reiniger gebruiken met salicylzuur of benzyl  peroxide.
  1. Vermijd teveel moisturizer

Laat je altijd adviseren door een schoonheidsspecialist wanneer je een nieuwe Moisturizer kiest.  Heb je een droge huid, breng het product dan enkel aan als je huid nog vochtig is na het wassen of als je net uit de douche komt.  En brengt een kleine hoeveelheid aan, maar wel meerdere malen per dag.  Ga voor een ‘niet-comedogene’ vochtinbrengende lotion of gel.  Crèmes zijn vaak zwaarder en kunnen je poriën verstoppen.
  1. Wees verstandig en smeer SPF

Als je vaak buitenshuis bent (ook in de winter) word je blootgesteld aan de ultraviolette stralen van de zon.  Zit je vaak in de wagen ? De stralen bereiken je ook door je autoramen.  Smeer dus elke dag een crème met minstens SPF 30.

De basis voor een mooie huid

Wat is een goede huidverzorging?

Goede huidverzorging laat de beschermende functie van je huid intact. Milde producten zijn een voorwaarde voor een gezonde en stralende huid. Ingrediënten moeten ook iets extra’s doen voor je huid. Anti-oxidanten, vochtbinders, kalmerende stoffen en ontstekingsremmers maken je huid mooier dan ze ooit is geweest. Daar profiteer je nu van, maar ook in de toekomst. Je huid blijft langer jong.

Het begint bij een goede reiniging 

Het is niet alleen belangrijk om ’s avonds alle restjes vuil, talg, zweet, dode huidcellen en make-up goed te verwijderen voordat de nachtverzorging wordt aangebracht. Tijdens de slaap vinden er allerlei herstellende processen in de huid plaats. Hierbij komen afvalstoffen vrij die via de poriën worden afgevoerd. Daarom is het ook ‘s ochtends belangrijk de huid goed te reinigen. Het aanbrengen van serums of (dag-/nacht)crèmes op een niet goed gereinigde huid is dan ook eigenlijk verloren moeite: de huid is dan niet in staat de werkzame stoffen uit deze producten op te nemen.

Het zes-stappenplan voor een mooie gezonde huid:

  1. De cleanser Hiermee reinig je je gezicht. Dat is voor iedereen dagelijks een must, welk huidtype je ook hebt. In de loop van de dag en de nacht stapelen zich talg en dode huidcellen op. Ook rook, stof en luchtvervuiling laten hun sporen achter op je huid. Als je dit laat zitten, zal je huid er dof en onregelmatig gaan uitzien en heb je meer kans om puistje en rimpels te krijgen.
  2. De toner Dit dient om je gezicht op te frissen na het reinigen, maar het kan nog veel meer. Een goede toner bevat ook stoffen die je huid kalmeren en beschermen.
  3. De foamer Ook hier heb je misschien nog nooit van gehoord. Dit product haalt dagelijks het laagje dode huidcellen van je gezicht, waardoor je huid frisser, egaler en stralender wordt. Je zult het resultaat al binnen enkele weken gaan zien. Goede foamers zijn glycolzuur (voor de droge, door de zon beschadigde en wat oudere huid) en salicylzuur (voor de vette en gevoelige huid).
  4. De moisturizer De moisturizer of crème. Lijntjes en rimpeltjes vallen minder op als je huid beter vocht kan vasthouden. Een goede moisturizer bevat stoffen die de beschermende functie van de huid herstellen, irritatie verhelpen en de komst van nieuwe rimpels vertragen.
  5. De nachtcrème Het belangrijkste doel van een nachtcrème is de hydratie en stimulatie van de huid. De nachtcrème beschermt de veerkracht van het huidweefsel door het ondersteunen van de productie van elastine en collageen. Onze huidcellen vernieuwen s ‘nachts en juist op dat moment kunnen nachtcrèmes de vernieuwing ondersteunen. Een nachtcrème heeft hiermee tevens een anti-rimpel effect.
  6. De suncare Zonnecrème. De zon is de grootste vijand van de huid en de nummer één veroorzaker van rimpels en ouderdomsverschijnselen. Als afsluiting van je dagelijkse verzorgingsritueel is het smeren met een zonnefilter van SPF 50 daarom een “absolute must”. Zomer en winter. Wie hier jong mee begint, houdt gegarandeerd een egale en vrijwel rimpelloze huid tot op hoge leeftijd. En je verlaagt het risico op huidkanker.
Meer informatie of tips nodig? Contacteer ons gerust.

Hydrateren: zo belangrijk om veroudering tegen te gaan

Een goede hydratatie is zo belangrijk

Het vochtgehalte van je huid op peil houden, zo ondersteun je ook haar metabolisme , help je zo om goed te ‘werken’ en verbeter je de zuurstofvoer naar de cellen. Zuurstof is de brandstof voor de aanmaak van collageen. Daarnaast speelt hydratatie een cruciale rol in de werking van anti-agingstoffen.  Zonder vocht kan je huid niet functioneren. Heel belangrijk om vochtinbrengende crèmes en serums te gebruiken.

Hoe beter de huid gehydrateerd

Hoe meer ze openstaat voor regenererende en verstevigende werkstoffen. Je moet de problemen in de juiste volgorde aanpakken altijd starten met de vochttekorten aan te pakken. Na een vochtinbrengende behandeling oogt de huid al frisser en strakker. Zelfs na de eerste sessie zal ze stralen!

Mijn huid is uitgedroogd vind je niet?    

90% van de vrouwen ouder dan 24 jaar zou reeds met een gebrek aan vocht te kampen hebben. De snikhete zomer heeft ons veel doen zweten . # 5 tekens die er niet om liegen :
  • vale teint
  • trekkerige huid en fijne lijntjes
  • voelt ruw aan
  • uitslag en schilferig
  • minder elastisch

Wat is dat eigenlijk de huid hydrateren?

Hydrateren is de waterreserves van de huid op peil houden dmv hydraterende behandelingen in schoonheidssalon. Hydraterende serums , dag en nachtcrèmes en oogcrèmes thuis te gebruiken. Ook voedingssuppletie kan een meerwaarde betekenen voor de huid. Wanneer de huid haar vocht niet meer verliest wordt de huid geleidelijk weer zachter en soepeler en begint ze er voller en strakker uit te zien.

Voorkom insectenbeten met deze 7 tips

De warme temperaturen van de zomer vragen gewoon om meer outdoor tijd met je familie .  Let er wel op dat je jezelf en je kinderen goed beschermt, niet alleen tegen de zon, maar ook tegen insecten. 

Hoewel de meeste muggenbeten irritant zijn, zijn ze voor de rest ongevaarlijk.  Tekenbeten kunnen echter de ziekte van Lyme met zich meebrengen : een aandoening die goed te behandelen is als je er snel bij bent.  Heb je een teek ontdekt, verwijder ze dan voorzichtig met een tekentang of laat de dokter het doen.  Voel je je nadien niet lekker (denk aan griepsymptomen) en krijg je uitslag rond de beet, ga dan snel terug naar de dokter.  Ben je er niet snel bij, dan kan Lyme zorgen voor pijn in gewrichten en spieren, vermoeidheid, hartproblemen en neurologische aandoeningen.

Hier enkele tips om insectenbeten te vermijden of te behandelen :  

Voorkomen

  1. Gebruik geen parfum en vermijd het gebruik van zeep met felle geuren.
  2. Blijf weg van stilstaand water : insecten, en dan vooral muggen, zijn hier talrijk aanwezig.  Vermijd ook dichtbeboste gebieden : teken vind je vaak terug op plekken met veel bomen en struiken.
  3. Draag geen fel gekleurde kledij, vooral geel en bloemenprints trekken honingbijen en wespen aan.
  4. Kleed je gepast als je naar een bos of plek gaat met hoog gras.  Een lange broek en een bloes met lange mouwen, en gesloten schoenen zorgen ervoor dat insecten je niet te pakken krijgen.
  5. Wanneer je weer binnen bent kun je jezelf controleren op teken of andere beten (of vraag iemand anders om even te checken op plekken die je zelf niet kan zien).  Vergeet je oren, middel, hoofd, armen, benen en navel niet!
  6. Wandel niet blootsvoets door het gras.  Bijen zitten vaak in het gras waardoor je ze niet vaak ziet zitten.
  7. Gebruik een insectenspray.  Producten met DEET mogen niet gebruikt worden op kinderen jonger dan  6 maanden.  Zorg er ook voor dat het product niet in je ogen of mond terecht komt.  Een minder chemische, niet-giftige en kindvriendelijke oplossing is je insmeren met de Stay Cool van Beauté Pacifique.  Deze aftersun verzorgt niet alleen je huid na blootstelling aan de zon, maar houdt ook ongewenste beestjes op afstand.
 

Toch gebeten?

  • Word je gebeten en wordt deze beet rood en opgezwollen, leg er dan gedurende 10-15 minuten wat ijs op (een ice pack of ijs in een handdoek gewikkeld.)
  • Herken de tekenen van een mogelijk gevaarlijke anafylactische reactie op een beet.  Deze worden meestal geassocieerd met een beet van een bij of wesp.  Netelroos, zwellingen (van het gezicht, ogen, tong en lippen), samentrekken van de keel, moeilijkheden met ademen, overgeven, slap gevoel, lichthoofdigheid…het zijn allemaal tekenen van een mogelijk gevaarlijke reactie.  Contacteer dan dadelijk een dokter.